Vejledning i brug af træningsredskaber
På denne side har vi indsat links til en række vejledninger vi har fundet på nettet og links til videoer vi har fundet på YouTube, hvor der vises, hvordan det er tiltænkt, at man anvender de fleste maskiner eller træningsredskaber i sal C i Sundhedshuset.
Vi har udarbejdet dette, fordi vi ind i mellem møder ønsker om instruktion i anvendelsen.
Da vi er en frivillig forening, har vi dog kun økonomi til selvtræning.
Vejledningerne er på dansk, men videoerne er desværre p.t. på engelsk. Bestyrelsen overvejer og undersøger pt. om det vil være muligt at få udarbejdet nogle tilsvarende videoer på dansk.
Obs! Videoerne og vejledningerne anvendes på eget ansvar !
OG HUSK!
Du kan se vejledningerne og videoerne på din mobiltelefon, når du er til træning !!!
